10月19晚，医护学院300多名学生在行政楼八楼会议室参加题为“情绪与情商管理”的大学生心理健康知识讲座，该讲座由三明市第一医院主任中医师、福建医科大学客座教授李峰主讲。

讲座分四个板块阐述：“什么是心理障碍”、“如何缓解负面情绪”、“如何建立良好的心理素质和调控能力”、“论社交技能的重要性”等，重点分析了情绪产生的原因和解压方法。讲座中李峰教授通过古人训《闵子谦》的以德报怨、弗洛伊德的“本我、自我、超我”原则等案例让理论知识变得通俗易懂，使同学们深切感受到情绪与情商管理的重要性，大家积极与李峰教授互动，提出自己的疑惑并得到李峰教授良好的解答。李峰教授还向同学们推荐了《人性的弱点》、《没有借口》等有关心理学方面的优秀书籍。

本场讲座持续了一个半小时，气氛热烈，效果良好，为广大医护学子上了一堂优质的心理健康课。（医护学院 张爱萍）