甲型流感是一种常见的流感病毒，通过飞沫等污染物进行传播，或者在口鼻眼的接触也会导致传播。如何预防甲型流感呢？ 1. 首先要保证充足的睡眠，坚持每天锻炼，尽量减少自己的压力，每天还要坚持开窗通风，时刻让房间内保持新鲜空气。 2. 避免接触流感症状（发热、咳嗽、流鼻涕等）或肺炎等呼吸道病人。 3. 要注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，勤换洗衣服和内裤。 4. 在咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶，最后还要用肥皂和清水洗一下手，防止病毒被感染到手上。 5. 如果出现发热、咳嗽、流鼻涕等流感症状时，应立即就医。 6. 在流感高发时期，尽量不要外出，若外出需带口罩；常开窗通风，常用消毒液对房间进行消毒。 7. 笔、书本、茶杯、键盘等都可能感染病毒，所以人通过接触这些物体也可能受到感染。因此在触摸东西时，也尽量洗一下手，防止流感的发生。 |