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  《断舍离》  
 
发布时间:2020-10-15   浏览次数:2120
 
     
 

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推荐理由: 身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为舍不得”“好可惜
    不断地买新东西,怎么都停不了手,因为万一没有……”“总有一天会用到
    想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾很麻烦”“费时间
    人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英子通过渗透瑜伽断行、舍行、离行的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的断舍离整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。
    通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有不需要、不适合、不舒服的东西替换为需要、适合、舒服的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。

 

 
     
 
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